Peut-on utiliser le CBD pour lutter contre la dépression ?

Selon, l’OMS, 25% des Européens souffrent d’anxiété ou de dépression tous les ans. Aux États-Unis, ce sont pas moins de 16,1 millions d’adultes qui ont souffert d’au moins un épisode dépressif dans leur vie. En France, on dénombre 3 millions de patients dépressifs, nous sommes d'ailleurs les champions dans l'utilisation d'antidépresseurs.

Aussi appelée “le mal du siècle”, la dépression est généralement soignée à l’aide d’antidépresseurs. Controversés à cause de leurs composés chimiques et de leurs effets secondaires, ils sont de plus en plus remplacés par le CBD, une substance naturelle issue du cannabis.

Qu’est-ce que la dépression ?

La dépression se caractérise par plusieurs symptômes :

• Baisse de l’humeur
• Perte de motivation
• Perte d’appétit et/ou troubles de l’alimentation
• Perte d’énergie
• Trouble du sommeil
• Fébrilité
• Baisse de la capacité de concentration
• Difficulté à prendre des décisions
• Sentiment de culpabilité
• Pensées suicidaires

À son origine, on retrouve souvent des facteurs personnels, des changements dans le cerveau ou des événements difficiles et marquants. Des facteurs à risques peuvent jouer un rôle comme la biochimie, la génétique, la personnalité de la personne ou encore l’environnement.

Peut-on guérir de la dépression grâce au CBD ?

Le CBD ne permet pas de guérir la dépression directement : il agit sur les différents symptômes. C’est un complément efficace aux traitements traditionnels, au même titre que la luminothérapie, l’aromathérapie ou la sophrologie.

Le CBD, aussi appelé cannabidiol, est un cannabinoïde qui est présent dans le cannabis. Le corps humain sécrète également ses propres cannabinoïdes. Ils sont appelés endocannabinoïdes.

Le système endocannabinoïde présent dans le corps humain est un réseau composé des récepteurs cellulaires et de molécules qui ont un impact sur la production de sérotonine. Elle permet de réguler plusieurs fonctions humaines comme l’humeur, l’appétit ou le sommeil. Lorsqu’une personne souffre de dépression, elle produit souvent moins de sérotonine. Le CBD interagit alors avec le système endocannabinoïde de l’organisme. Il se lie aux récepteurs du cerveau et augmente l’action de la sérotonine sur l’humeur et le sommeil, ce qui permet de soulager l’anxiété et le stress. Le cannabidiol aide également à stimuler la production de dopamine, une molécule biochimique qui, par son action au sein du système nerveux, influe sur notre comportement. Le CBD possèderait ainsi des bienfaits thérapeutiques anxiolytiques bénéfiques pour aider à lutter contre les symptômes de la dépression.

Les effets du CBD contre les symptômes de la dépression

Le CBD agit sur de nombreux symptômes de la dépression. Grâce à son action sur la sérotonine et la dopamine, il permet de réduire l’anxiété et le stress, deux symptômes prédominants de la dépression. Il vous procure une sensation d'apaisement et de bien-être qui peut vous aider à retrouver de la bonne humeur. Cela vous aide à retrouver votre motivation et à améliorer vos capacités de concentration.

Le CBD possède également une action bénéfique pour lutter contre l’insomnie. Grâce à son action relaxante, il facilite l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Sur le long terme, cela vous aide à réduire votre fatigue et les pertes d’énergies qui peuvent en découler.

Enfin, le cannabidiol agit efficacement pour lutter contre les douleurs chroniques, comme le mal de dos ou les douleurs digestives. Ces maux sont souvent en corrélation avec la dépression et peuvent l’aggraver. En atténuant ces douleurs, le CBD améliore votre bien-être au quotidien.

Les informations livrées dans cet article sont présentées à titre informatif et ne sauraient remplacer l’avis d’un professionnel de santé.

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